Why is it difficult to lose weight?

ತೂಕ ಇಳಿಯುತ್ತಿಲ್ಲವೇ? ತಪ್ಪು ನಿಮ್ಮ ಊಟದ್ದಲ್ಲ, ‘ಟೈಮಿಂಗ್’ನದ್ದು!

“ಡಾಕ್ಟರೇ, ನಾನು ಗುಬ್ಬಚ್ಚಿಯಷ್ಟು ತಿಂತೀನಿ, ಗಾಳಿ ಕುಡಿದ್ರೂ ದಪ್ಪ ಆಗ್ತೀನಿ…” ನನ್ನ ಓಪಿಡಿಯಲ್ಲಿ ದಿನಾಲೂ ಈ ಗೋಳು ಕೇಳಿ ಕೇಳಿ ನನಗೆ ಬೇಸರವಾಗಿದೆ. ನಿಜ ಹೇಳಲಾ? ನನಗೆ...

How much water should a healthy person drink in a day? Detailed eplanation is given in this article

ದಿನಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಬೇಕು? ಅತಿಯಾದರೆ ಅಮೃತವೂ ವಿಷವೇ!

“ಡಾಕ್ಟ್ರೇ, ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನ ಎಷ್ಟಾಗುತ್ತೋ ಅಷ್ಟು ಜಾಸ್ತಿ ನೀರು ಕುಡಿಯೋಕೆ ಟ್ರೈ ಮಾಡ್ತೀನಿ.” “ನನ್ನ ಯೂರಿನ್ (ಮೂತ್ರ) ಬಣ್ಣ ನೀರಿನ ಥರ ಕ್ಲಿಯರ್ ಆಗಿರಲಿಲ್ಲ ಅಂದ್ರೆ, ನಾನು...