109 articles Writing since 2007 Writes about Health & Wellness 33 Honest Conversations 17 Lifestyle & Wellness 17 Understanding Illness 15 Medicine & Meaning 12
Most read
All articles

Anāyāsena: Essays on Death, Medicine, and Ancient Wisdom
I’m sitting across from a family I’ve never met. Mr. Kumar’s sons. His daughter. His wife. They’re looking at me with a question in their eyes…

The Mountain Within: Bringing the Silence Home
Mountaineers and mountain trekkers have a saying. Getting to the top? That’s optional. Getting down? It’s mandatory. After the spiritual high of the Base Camp and…

Are Packet Masalas Safe? A Physician’s Guide
Do you remember the aroma of your grandmother’s kitchen? The sneeze-inducing pungent smell of fresh chillies when they are being pounded? The rich scent of roasted…

ಬಜೆಟ್ ೨೦೨೬-೨೭ ರ ವಾಸ್ತವ ನೋಟ : ಲೆಕ್ಕ ಮೆದುಳಿನದ್ದು, ಬವಣೆ ಹೃದಯದ್ದು.
ಅರ್ಥಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ಕೌಟಿಲ್ಯ ಹೇಳಿದ ಒಂದು ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಸತ್ಯ ಇಲ್ಲಿದೆ: “ಪ್ರಜಾ ಸುಖೇ ಸುಖಂ ರಾಜ್ಞಃ ಪ್ರಜಾನಾಂ ಚ ಹಿತೇ ಹಿತಂ.” ಅಂದರೆ, ಪ್ರಜೆಗಳ ಸುಖದಲ್ಲೇ ರಾಜನ ಸುಖವಿದೆ, ಪ್ರಜೆಗಳ ಹಿತದಲ್ಲೇ ರಾಜನ ಹಿತವಿದೆ. ಆಗಿನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಬಜೆಟ್…

Are Air Fryers & Microwaves Safe? Kitchen Gadgets – A Physician’s Guide
Our grandmothers cooked on firewood stoves and used clay pots. Today, our kitchens look like science labs, filled with buzzing microwaves, whistling pressure cookers, and air…

AI vs. Doctors: Why the Knowledge Era is Dead
It’s 11 AM. The Professor’s office. The espresso machine screams to life… that loud whirrrr that cuts through everything. The Professor’s tamping coffee grounds. Precise. Methodical.…

Night Owls & Heart Risk: A Physician’s Guide
Our bodies operate on a strict 24-hour schedule known as the circadian rhythm. This internal master clock synchronizes our sleep, awake state, and metabolism with the…

ತೂಕ ಇಳಿಯುತ್ತಿಲ್ಲವೇ? ತಪ್ಪು ನಿಮ್ಮ ಊಟದ್ದಲ್ಲ, ‘ಟೈಮಿಂಗ್’ನದ್ದು!
“ಡಾಕ್ಟರೇ, ನಾನು ಗುಬ್ಬಚ್ಚಿಯಷ್ಟು ತಿಂತೀನಿ, ಗಾಳಿ ಕುಡಿದ್ರೂ ದಪ್ಪ ಆಗ್ತೀನಿ…” ನನ್ನ ಓಪಿಡಿಯಲ್ಲಿ ದಿನಾಲೂ ಈ ಗೋಳು ಕೇಳಿ ಕೇಳಿ ನನಗೆ ಬೇಸರವಾಗಿದೆ. ನಿಜ ಹೇಳಲಾ? ನನಗೆ ಇದು ನೋವು ತರುತ್ತದೆ. ಯಾಕೆಂದರೆ, ಇಷ್ಟು ದಿನ…


















